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신종 코로나 바이러스로 인해 당분간 클래스를 중단합니다. 양해 부탁드립니다. 모닝 스트레칭 in the garden

신종 코로나 바이러스로 인해 당분간 클래스를 중단합니다. 양해 부탁드립니다. 모닝 스트레칭 in the garden

Description

* 신종 코로나 바이러스로 인해 당분간 클래스를 중단합니다. 양해 부탁드립니다. *

모닝 스트레칭 in the garden

매주 일요일 아침! 잉글리쉬 가든에서 함께하는 상쾌한 모닝 스트레칭! 한주간 쌓였던 피로, 불토의 여파로 잠들어 있던 모든 세포들을 모닝 스트레칭으로 깨워보세요. 첫째주는 스코틀랜드 출신 웰니스 강사 Laura와 함께, 그리고 2~4째주 일요일에는 현 OK피트니스 대표 김현희 트레이너와 함께합니다.

when_ 매주 일요일 오전 8:30AM (약 40분간)

where_ 2F English Garden

Program_
Week 1 Simple Stretching, Sun Salutations, Deep refreshing body stretch, Meditation
Week 2-4 가벼운 스트레칭 및 근력운동
(프로그램은 변경될 수 있습니다.)

Capacity_  20인 (선착순 마감)

Price_ 10,000원/인

강사 프로필

Week 1: Laura McLuckie
현) 웰미 웰니스 솔루션 대표 및 웰니스프로그램 연구원
요가, 명상, Mindfulness, Life coaching 자격증 보유

Week 2~4(5) : 김현희 트레이너
현) OK피트니스 대표
척추측만운동 전문가, 바디퍼스트 체형교정 전문가

[문의 및 취소]
 051. 795. 7000
[유의사항]
1. 취소: 수업일 기준 직전 금요일 오후 6시까지 취소 시 전액 환불됩니다 (이후 취소불가)
2. 연령: ‘성인’ 대상으로 미성년자는 참여가 불가합니다.
3. 임산부 또는 병력이 있으신 분은 무리한 동작을 삼가하여 주시기 바랍니다.
4. 호텔 내부사정 또는 주최 측 상황에 따라 부득이하게 취소 또는 변경 시 개별 연락드립니다.
5. 별도의 탈의실이나 샤워실은 준비되어 있지 않습니다.

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